L’igiene personale è fondamentale. Ecco 7 parti del corpo che laviamo troppo poco, così ci mettiamo in pericolo
Dopo una giornata passata fuori al caldo, soprattutto in queste torride giornate estive, non c’è niente di meglio di una bella doccia rigenerante. Secondo diversi studi, infatti, lavarsi porta ad enormi benefici non solo per il corpo ma anche per il benessere personale e mentale. Uno stato di relax che fa bene a corpo e testa.
Bisogna però stare molto attenti perché altrettanti studi rivelano che ci sono alcune parti del corpo che spesso vengono trascurate quando ci si ritrova in doccia. E gli effetti potrebbero essere disastrosi, in particolare per il nostro fisico. Ci sono infatti batteri che potrebbe evolversi e portare a problemi per la salute personale. In particolare sono 7, che anche voi dovreste tenere sott’occhio quando vi lavate.
Igiene personale, le 7 parti del corpo che più spesso vengono trascurate
Alcuni studi rivelano che ci sono 7 parti del copro che vengono più comunemente trascurate quando si tratta di igiene personale. È bene fare molta attenzione e agire di conseguenza, perché trascurarle troppo spesso potrebbe portare a enormi problemi per la salute personale.
Partiamo dall’ombelico, l’errore più frequente in assoluto. L’eventualità di infezioni e dermatiti è molto alta, in quanto ci sono ben 1400 di tipologie di batteri che potrebbero annidarsi e provocare patogeni. Occhio anche alle orecchie. Non si parla solo di rimozione del cerume generale, ma della pulizia giusta per rimuovere i detriti verso l’esterno e non spingerli all’interno del padiglione auricolare.
Stesso discorso per le unghie, considerando che la metà dei batteri che si insidiano quotidianamente potrebbero provocare spiacevoli conseguenze a livello gastrointestinale. State attenti alle ascelle, perché una mancata pulizia potrebbe provocare odori sgradevoli e conseguenze sociali imbarazzanti.
Discorso a parte va fatto per l’igiene intima che, se trascurata, può provocare infezioni e irritazioni frequenti. Bisognerebbe usare detergenti che rispettano il PH naturale di pelle e mucose. Anche i piedi e la pelle vengono spesso trascurati. Qui possono trovarsi germi, batteri e funghi molto dannosi.
State molto attenti a non trascurare nulla, poiché i rischi sono enormi. Così come i capelli. Ogni singola area merita la giusta attenzione, utilizzando prodotti adatti che possano andare a togliere ogni singolo batterio e non provocare danni sul lungo termine.
