Perché mangiare un avocado al giorno ti rende la più bella del mondo anche se hai 50 anni

Se vuoi rimanere bella per sempre devi mangiare un avocado al giorno: ecco il segreto di bellezza della nonna più sexy del mondo.

A quanto pare lei non può più farne a meno, scopriamo perché è così importante e perché è diventato un cibo miracoloso.

La nonna più sexy del mondo ha svelato come fa a mantenersi giovane e in forma e a quanto pare l’avocado è uno dei suoi maggiori alleato.

Avocado, perché è un vero segreto di bellezza

Che l’avocado facesse bene al nostro organismo si sapeva già da tempo. Non a caso viene spesso inserito nei piani alimentari dai nutrizionisti di tutto il mondo, e viene ritenuto uno dei cosiddetti ‘super food’, ma a quanto pare ormai questo frutto speciale è diventato un vero segreto di bellezza per qualsiasi età.

Di recente è stato scoperto che l’avocado e aiuta a mantenere la pelle in perfetto stato, preservandone la luminosità, l’idratazione e l’elasticità. L’avocado di fatti è particolarmente ricco di acidi grassi ‘buoni‘ che costituiscono i cosiddetti grassi essenziali. Inoltre contiene molte sostanze antiossidanti, acido folico, vitamina C, B6, A ed E, che rappresentano una sorta di scudo naturale contro la comparsa dei radicali liberi e aiutano a prevenire l’invecchiamento cellulare. Per tanto è un vero antirughe naturale.

L’incredibile testimonianza di Gina Stewart

Ora a dare conferma di tutto questo è stata anche la donna diventata famosa per essere la nonna più sexy al mondo. Lei si chiama Gina Stewart ha superato i 52 anni è mamma di 4 figli ed è già nonna. Sul suo profilo ufficiale di Instagram sfoggia tante foto che la ritraggono in bikini.

Gli scatti farebbero invidia a qualsiasi giovane ragazza ventenne. Dalle immagini si nota che ha un fisico invidiabile, e lei stessa ha ammesso che uno dei segreti di bellezza che mette in pratica per mantenersi così bella e attraente è il consumo quotidiano e costante di avocado. Lei ha confessato di mangiarne uno al giorno. In un video da migliaia di Likes infatti, ha spiegato che si tratta di un alimento calorico ma fondamentale per la bellezza.

La sua biografia social riprende il pensiero di Ippocrate, fondatore della medicina: “Salute, ricchezza, benessere, mente, corpo, spirito. L’acqua è vita ‘Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.’ ” ha scritto Gina Steward sul suo account Instagram, seguito da quasi 15.000 persone. Gli altri suoi segreti di bellezza eterna sono l’alimentazione sana in generale, il fitness, la meditazione.